4. Дайте ей поспать
На 3 семестре крайне сложно найти удобную позу для сна из-за большого живота, а сдавленный мочевой пузырь напоминает о себе чуть ли не каждый час. Уступите беременной кровать на время всего 3 семестра, так ей будет легче выспаться, да и вы не будете просыпаться каждый раз, как она встает в туалет.
5. Спланируйте поездку в роддом
Когда у вашей любимой начнутся роды, вы имеете полное право вызвать скорую, чтобы она отвезла вас в клинику с мигалками, обгоняя пробки по встречной полосе. Но учтите: дальше ближайшего роддома она вас не повезет. Если, например, в соседнем городе есть современный перинатальный центр, и вы хотите рожать там (у вас есть право бесплатно выбрать любой роддом в стране, кроме коммерческих), добираться придется самостоятельно. Сделайте пару пробных поездок от дома до цели. Исследуйте маршрут, узнайте его слабые места, варианты объезда — научитесь преодолевать его максимально быстро и, конечно, максимально безопасно.
